绿豆粥
【组成】绿豆10克,粳米100克。
【制法】绿豆先以温水浸泡2小时,粳米加水后与绿豆同煮,豆烂米花汤稠时即可。
【用法】日服2?3次。
【功用】清热解毒,消肿止痛,解暑止渴。辅治化脓性关节炎。
绿豆芦根粥
【组成】绿豆100克,芦根100克,生姜10克,紫苏叶15克。
【制法】先煎芦根、生姜、苏叶,去渣取汁入绿豆,煮作粥。
【用法】任意食用。
【功用】和胃止呕,利尿解毒。适用于湿热呕吐及热病烦渴、小便赤涩等症,并解河豚或其他鱼蟹中毒。
绿豆衣汤
【组成】绿豆衣或绿豆60克。
【制法】水煎汤,可酌加白糖。
【用法】每日1?2次。
【功用】清热解毒,消暑止渴,清心胃之热而解诸毒。
绿豆红枣汤
【组成】绿豆50克,红枣50克。
【制法】加水适量,煮到绿豆“开花”、红枣胀圆,加红糖适量。
【用法】吃枣喝汤,每日1次。
【功用】益血止血,养心安神,补脾和营,清热解毒。适用于贫血。
绿豆芽白菜饮
【组成】绿豆芽50克,白菜根茎60克。
【制法】将白菜根茎洗净,切片,绿豆芽洗净,同入沙锅,先用大火烧沸,再用小火煮25分钟,过滤取汁。
【用法】代茶饮。
【功用】清热生津。适用于头痛、发热、鼻塞、无汗、口干之风温证。
冷冻绿豆肘
【组成】猪肘子1千克,绿豆500克,葱段3克,姜3克,盐6克,白矾0.6克。
【制法】沙锅内入清水1千克,入白矾、绿豆和猪肘子,用微火慢煮至猪肘子八成烂时取出,皮朝下放入碗内,放上葱、姜和盐,倒入原汤蒸到极烂。取出掠冷切片。
【用法】佐酒下饭。
【功用】滋辛性津,清热解暑。适用于夏令口渴心烦。
绿豆芽汁
【组成】鲜绿豆芽500克。
【制法】将绿豆芽榨汁加白糖适量。
【用法】频饮代茶,不拘量。
【功用】解热毒,利小便。适用于尿路感染、小便赤热、尿频等症。