1.补肾益虚、养精益气：冬虫夏草、黄精、山萸肉、何首乌、女贞子、人参、黄芪、山药等。 　2.温补肾阳、强筋壮骨：鹿茸、仙灵脾、菟丝子、补骨脂、巴戟天、附子、仙茅、肉苁蓉、杜仲、川断、桑寄生等；其中杜仲、川断、桑寄生等还有较好的强筋骨，治腰疼等功效。 　3.滋补肾阴、清解虚热：熟地、阿胶、桑椹子、枸杞子、龟板、鳖甲、知母、黄柏等。 　4.补肾益气、摄纳收敛：山茱萸、五味子、乌梅、肉豆蔻、桑螵蛸、白果、蛤蚧等，其中桑螵蛸、白果、蛤蚧对肾不纳气更有专长。