很多人喜欢吃刺五加只是单纯的喜欢吃而已，有的人是因为调养身体提高身体机能才想吃刺五加，那大家知道刺五加对人体的好处是什么吗？
刺五加的好处1.抗炎作用：用乙醇提取物，对大白鼠的蛋清性及甲醛性关节炎均表现抑制作用，此作用与肾上腺有密切关系。
2.镇痛，解热作用：注射于小白鼠腹腔，具镇痛作用。
3.增强机体抵抗力：能增强机体对有害刺激因素的抵抗能力。
4.调节病理作用，使其趋于正常化：在食物性或肾上腺素性高血糖时，有降低血糖的作用。而在胰岛性低血糖时，又能升高血糖。
5.抗利尿作用：在抗应激作用方面，五加皮甙强于人参甙。
刺五加不会让人上火。中药里面使用的刺五加，是刺五加树干燥的根皮，与拿来做菜吃的刺五加的嫩叶不是同一种东西。所以不存在上火问题。做菜的嫩叶也是不会导致人上火。
上火是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类，而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
建议可以用中草药茶来调理，像箐橡草、蕃楸草就有消炎抗菌、清热解毒的功效。患者应充分休息，避免熬夜，远离起病诱因，清淡饮食、多饮水、加强营养。禁食辛辣、烧烤、油腻、戒烟戒酒。适量运动增强体质。
