现在越来越多的孩子生活状态是宅：足不出户待在家。其实，它正在悄悄地让孩子患上一种病——自然缺失症。 家长很少带孩子户外活动 “中国只有5%的母亲说，自己的孩子常在大自然中探索。而在美国乃至世界其他地方，这样的比例同样不高。”倡导“自然教育”，自然教育著作《林间最后的小孩》的作者理查德·洛夫说，青少年不喜欢户外活动，甚至不喜欢去邻居家串门，已经成为普遍现象，这也使得“自然缺失症”慢慢产生。 所谓自然缺失症，就是孩子与大自然被割裂开来，久而久之自然已成为一个抽象概念。产生这种症状的原因是多方面的：一是现在电子产品增多，占据了孩子大量的时间，这让孩子的传统户外玩耍方式发生改变。二是父母教育的原因，很多父母很少带孩子到户外活动。还有的家长，有时会因为孩子不听话，拿自然界的一些灾难现象来恐吓孩子，让孩子从小就有自然恐惧心理。 孩子足不出户，这有什么不良影响吗？ “孩子小时候学习吸收能力很强，但如果很少动手，不参与实践，渐渐地创新能力就会被抹杀，老是盯着电子屏幕只会让孩子养成被动接受的习惯。”洛夫举了一个例子：同样是学划船，你是天天在屋内研习技术学得快，还是实地操作后上手更容易？答案显然是后者。 “当孩子不再接触自然，很多问题会出现，比如压力过大、忧郁、无法集中注意力。”洛夫说，在美国，抑郁症低龄化越来越明显。 每周 至少和自然接触9个小时 如何更好地进行自然教育？洛夫和大家分享他的观点。 “要让孩子接触自然，必须让孩子喜欢自然。在孩子小时候，家长可以告诉孩子自然界多么美妙。”洛夫说，亲子户外活动是让孩子喜欢自然的一个有效途径。条件允许的话，最好能保持每周至少9个小时，带孩子亲密接触自然。 洛夫举例说，他会定期带孩子去阿拉斯加捕鱼，而这里也是灰熊出没的地方。在这一过程中，他会让孩子辨别灰熊留下的气味，这样以后闻到类似的气味，孩子就知道灰熊在附近，然后会避而远之。这些知识在学校里学不到，这样的经历也让孩子很兴奋。