健康小问题可不吃药解决。身体微恙，可不用吃药就能够解决。比如遇到牙痛、喉咙痒，你可以这么办！
巧妙缓解运动拉伤
运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就会导致肌肉拉伤，疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时，可以采用把受伤的肢体抬高后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤，可以把手臂放在桌面上。如果是腿部拉伤，就要把腿放在凳子上抬高，然后，用冰块进行冷敷。＞＞＞＞＞长口疮不都由上火引起
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