人参大家都很熟悉的吧，是一种中药材，是一种很宝贵的中药材的哦，它可以有促进代谢的作用，而且还可以补气血的哦。对于调理体质，增强免疫有好处，可以泡酒喝，可以缓解疲劳，增强免疫。

参杞地黄酒

食疗功效:补气养血

营养价值:每日2次，每次饮服10-20毫升

适宜人群:适用于气血不足、腰膝酸软、四肢无力、头晕目眩

参杞地黄酒所需材料

辅助佐料人参、枸杞、熟地、白酒

参杞地黄酒的制作方法

将上药切碎成粗末，用纱布袋装，扎紧口，用白酒浸泡，7日后取出药袋，压榨取液，将榨得的药汁与浸出液混合，静置后过滤即成。

参杞地黄酒的功效与作用

1补脾生津人参味甘、微苦，性微温;归心、肺、脾经;有大补元气、补脾益肺、生津安神作用。

2补肾养肝枸杞子味甘，性平;有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳功效。

3养血填精熟地味甘，性微温;归肝、肾经;有养血补阴、填精益髓作用。

4参杞地黄酒诸药与酒合用，共奏补气养血之功。

人参酒能补益中气，温通血脉，通治诸虚;补气养血，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳。可治疗病后体虚，阳痿不举，身倦乏力，食少便溏，以及一切气血津液不足之证。这样的一道保健酒可以有养肝明目的作用，还可以补气养血的呢，对于提高人体的免疫力有好处，同时也可以增强体质。

参杞地黄酒的做法，大家都学会了吧，方法其实还是比较简单的，缓解疲劳养肝明目补气养血，，适合各类的人群食用哦，同时也是有缓解疲劳，缓解气虚的作用和效果，大家不妨试试哦。是不错的保健酒。