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芋头发芽还能吃吗 芋头的吃法大全
2022-05-25

芋头发芽还能吃吗?芋头口感香甜是一种日常生活中很常见到的美食,芋头在储存的过程中很容易出现发芽的情况,那么发芽后的芋头会不会产生毒呢,发芽的芋头是否还能食用,还有芋头怎么吃更好吃,带着这些问题跟着小编一起了解下吧。

芋头发芽能吃吗

芋 头拥有绵软香糯的口感,是常见的根茎类碱性食物,就算是发芽了也依然可以吃,无需担心会像土豆发芽一样产生龙葵素,不会影响消化,更不会导致中毒,但是因 为发芽会消耗一些营养成分,因此口感会不太好,而且营养也会有所降低,所以就算是芋头发芽可以吃,不会中毒,也还是建议大家最好吃没有发芽的芋头。

芋头怎么做好吃

煮:因 为芋头里面含有的淀粉质和草酸钙结晶体不容易消化,而且草酸钙带有苦味,还容易导致皮肤出现过敏的情况,因此一定要煮熟后吃,因为煮熟后这些都会消失。煮 熟之后的芋头会变成淡紫色,可以直接把芋头放入水中煮二十分钟,如果和其他食物一块煲汤,能够让汤汁更浓稠,同时还可以让芋头吸收其它食物的汤汁。

炸:把芋头放入油锅里面炸,或者是用油煎,再倒入酱汁,美味程度不可小觑。

蒸:芋头是一种可以作为主食,又能烹制成菜肴的一种点心,直接洗干净后放入锅里蒸熟后,口感软糯,十分适合小宝宝和老人。

炒:直接把芋头去皮后切成薄片或者条状、再搭配辣椒、葱花、或者猪肉、牛肉一块翻炒。

芋头发芽还能吃吗,现在我们不用担心了,发芽的芋头是没有毒的,还可以继续食用。不过小编还是提醒大家在买芋头的时候不要一次性买太多,还是现买现吃的好,新鲜的芋头营养价值更高。同时小编还带来了芋头的常见吃法,大家可以根据自己的喜好选择不同的吃法。

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