随着夏季的来临，许多酒吧都推出了自己的夏日专属鸡尾酒。可是，随之而来的不是健康的清凉，而是加了许多额外糖分的热带水果糖浆或是甜汽水，这些高糖产品可能会让你的清凉体验有身体上的负担。并且，这些额外的糖分可能也会破坏你的好身材。下面这5款夏日鸡尾酒简单易做，并且杜绝了高糖原料，让你在清凉的同时没有负担。

薄荷鸡尾酒

如果用清凉来形容一种味道，那么薄荷一定是这种味道最好甚至是唯一的选择。薄荷、冰块、鸡尾酒，三者融合，想想都觉得头顶上的酷热已经减去了大半。更重要的是，薄荷入酒不仅口味特别，健康度上也是满分。

覆盆子波旁威士忌

对付高糖的糖浆其实还有一种好用的方法，那就是把它换成自制的水果果酱。这款覆盆子波旁威士忌中的秘密原料就是覆盆子酱。将果酱加入酒中，比直接放入水果的味道来得浓郁。并且，自制的果酱能够避免市面上售卖的过高的糖分添加。