”白带增多”吃什么好？正常的妇女阴道流出少量透明、粘滑、色白或黄白的粘液称为白带。当子宫、子宫颈、阴道出现病变或有其它原因时，白带的量、颜色、粘稠度会有变化，称为”白带异常”，中医叫带下病，认为由”湿热”侵袭或脾”肾虚”弱引起，在采用饮食疗法时应按照辩证施治的原则选择。

白带异常吃什么好？

白带异常的防止，初步在饮食上要少食辛辣和油腻生冷之品，应”多食”用一些益脾补肾和清热利湿的食物，如莲子，大枣，山药，薏苡仁，冬瓜仁等。 如为”脾虚”和肾虚所致的白带质稀，量多，可挑选扁豆，白果，蚕豆，绿豆，豇豆，黑木耳，胡桃肉，淡菜，龟肉，芹菜，芡实，荠菜，乌鸡，石榴皮，乌贼骨，鸡冠花，马齿苋，石榴，桂鱼，赤小豆等铺开食疗。

白带增多食疗方

莲子枸杞酿猪肠

取莲子50克，枸杞50克，猪小肠两个段，鸡蛋两个。先将猪小肠洗净，然后将浸过的莲子、枸杞和打开的鸡蛋混合后放入猪肠内，两端用线扎紧，加清水1000毫升，待猪肠煮熟后切片服用。每日分三次服，隔日一剂。适宜于肾虚型白带增多，湿热型患者禁用。

芡实莲子荷叶粥

取芡实60克，莲子60克，鲜荷叶一张，糯米50克。将芡实去壳，莲子去皮去芯，把鲜荷叶剪成3公分长、2公分宽的片并洗干净以后，把三者加糯米一起放入砂锅里，加水500—600毫升煮熟，每日分两次服用，一般5—7天即可见效，服用时，亦可加适量砂糖调味。此方适宜于脾虚型白带增多，肠胃实热大便干燥者忌用。