1里脊肉切指甲大小的丁。2青椒和圆葱(我忘记卖用红葱头代替)同样切丁。3里脊肉里加入生抽、老抽、料酒、黑胡椒粉、姜片、少许淀粉抓匀,腌制半小时左右入味。4准备一小碗,加入1大勺生抽、1大勺老抽、2大勺蚝油、1大勺白糖、2大勺料酒、1小勺黑胡椒粉,搅拌均匀待用。5一个中等大小的苹果取果肉切丁浸泡在水里,避免变黑。6炒锅烧热加入多些的植物油,烧至8成热加入腌制好的里脊肉丁(将姜片捡出分两次炸)炸制15秒左右,迅速捞出。7全部炸好的里脊肉丁。8将油倒出留少许底油,加入一点黄油,大火下入青椒和圆葱煸炒几下。9下入苹果继续煸炒(苹果从水里面捞出要控下水分)。10下入炸好的里脊肉丁大火煸炒。11最后将小碗中的调料汁倒入煸炒均匀。12出锅后撒入熟白芝麻。13成品图14成品图小窍门1、里脊肉放冰箱里冷冻一会会更好切丁。
2、炸制里脊肉丁的时候不要一下全部倒入油锅中,那样油温会迅速下降,分二次炸比较好。
3、最后煸炒过程全程大火,整个煸炒过程不超过2分钟。
4、用牛里脊来做也是很好吃的。如您使用平板,请横屏查看更多精彩内容