办公室的白领们每天在电脑前面一坐就几乎八个小时，午休时间就窝在办公室里面吹空调。专家指出，这样久坐是一种不健康的生活状态。久坐容易使人长”痔疮”、损伤肠胃、容易引起”肥胖”，甚至会引起男性”前列腺炎”、女性不孕症等。

据资料统计，办公室白领一族、司机大哥、还有“开会族”也是前列腺炎的高发人群。”前列腺炎的危害”，相信大家都有所耳闻，虽然不似很多广告媒体上吹嘘得那么严重难治，但是前列腺炎的危害确实困扰了不少男性朋友。

那么，“久坐族”为什么容易患上前列腺炎呢？久坐时，人体上半身的重量全部都压在下半身，位于会阴部的前列腺深受“重压”的影响，容易导致前列腺血液循环不好，代谢产物堆积，使得前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，造成前列腺炎慢性”充血”，进而引发前列腺炎。

加之，很多人为了避免去洗手间的“麻烦”，往往会选择少喝水或者憋尿，这样就更加影响到前列腺。憋尿会使”尿液”倒流进入前列腺，如果尿液经倒流逆行进入前列腺体内，尿液中的一些晶体物质（如盐类）沉积在前列腺组织上，与腺管内的淀粉样体，上皮细胞，嘌呤、”胆固醇”、柠檬酸等包绕形成结石，从而引发前列腺炎。而少喝水会使尿液的浓度增大，平均的有害物含量也会相对增多。尿液中含有多种酸碱性化学物质，当病人局部神经”内分泌失调”，引起后尿道压力过高、前列腺管开口春损伤时，就会造成尿酸等刺激性化学物质反流进入前列腺内，诱发”慢性前列腺炎”。

为了健康着想，规避前列腺炎的危害的打扰，应当注意坐一段时间后就起来适当的活动一下。不要穿太紧的裤子，多喝水，多排尿。健康人生，从健康的生活习惯开始。