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中医
腰痛怎么办?腰痛的中医辨治分四型
肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损与外伤,都可出现腰痛。中医认为,本病多为湿邪重浊、痹着腰部,或劳力扭伤,气滞血瘀,或肾精亏虚、髓海不充所为,可按以下几型辨证施治。 1、寒湿型:腰部冷痛重着,转侧不利,静卧不得
警惕不合身安全套可致性无能
导语:目前市场上的安全套品种繁杂,消费者在这些令人眼花缭乱的安全套面前,往往感到无从选择。专家认为,安全套的选择大有学问。按照国际标准,最长的安全套为198毫米,套膜厚度为0.06—0.07毫米,超薄的厚度仅为0.03毫
专家:防治感冒按摩手法
谁都得过感冒,轻者鼻子不通气,流鼻涕,头痛;重则怕冷,发烧,全身没劲。由于发病率高,有可能并发其他疾病,必须引起足够的重视。推拿按摩不仅能预防感冒,还有治疗感冒的功效。预防:1.擦迎香:早晨起床或晚上睡觉前,用双手大鱼际
中药川楝子与苦楝皮的功效
川楝子和苦楝皮均来自于楝科植物川楝,其果实为川楝子,根皮或树皮为苦楝皮。 1、川楝子 川楝子又名楝实、金铃子,性寒,味苦,有小毒,入肝、小肠、膀胱经,具有除湿热、清肝火、止痛、杀虫的功效,常用于治疗热厥
利用稻草、茅草和玉米芯栽培天麻
一、菌材处理将稻草、茅草扎成直径为5-8厘米的小束,松紧适中,不作其他处理,玉米芯用时临时堆放即可。二、整地窖栽窖深40厘米,宽50厘米(或以菌材长为宽),顺坡势开窖。三、栽培天麻1、稻草、茅草栽培法:窖底(或箱底)撒6
常见的可以降血糖瓜果食品
南瓜:性温,味甘。能补中益气。南瓜中主要含有瓜氨酸、维生素B、脂肪、纤维素等。近年来的研究发现,南瓜对于轻型糖尿病病人确实有良好的治疗效果。这与其含有的纤维素可以改善糖代谢有关,常食南瓜可以降血脂、减肥。苦瓜:性寒,味苦
三九天养生的四大原则
养生原则一、三九天要注意“冬藏”如今已正式步入了三九天气,养生专家在此提醒大家,此时一定要注意“冬藏”养生,晨练是好习惯,但也要看天气,还是见到阳光才出门,锻炼的时候不要大
中医治疗老寒腿有哪些有效方法
对于患有老寒腿的患者来说,即使到炎热的夏季受了凉也是很容易发作的,所以在很多的思想中,患有老寒腿真的是一件很要命的事情。然而现如今很多患者都喜欢利用药物的缓解治疗方法,但是却无济于事。那么中医有哪些帮助治疗老寒腿的方法呢
女人夏季保养手册,助你安然度夏
1、保持良好的心情夏季,人们最爱说的一句话是“心静自然凉”,人的精神活动应该像天气一样保持高温的状态,令心情保持平静、愉悦和开朗。而如果情绪不畅,则会导致肝气郁滞不顺,内分泌系统紊乱,免疫力低下,
何谓“阴虚体质” 一般有哪些特点
阴虚,是指机体的精、血、精液等阴液不足。由于阴液的亏虚,一方面出现阴液的濡养、滋润、宁静的功能减退;另一方面阴虚不能制约阳气的升动,阳气相对亢盛,从而形成虚而有热的阴虚内热、阴虚阳亢的状态。形成阴虚的原因很多,主要有:阳
不可思议!中医通过看脸就能看出毛病
在中医上很讲究望闻问切的治疗方法,很多中医在给患者诊断的时候,会先注意患者的脸部,因为一些临床经验丰富的医生,通过看脸就能看出毛病。虽然觉得这种方法不可思议,但的确存在着这样的方法。比如一个人脸上长斑点和脸发红,一般是由
7种对胃最好的食物?养胃护胃最有效
现代人谈到养胃时,最好在饮食中选择一些清淡易消化的食物。此外,一些粗粮也适合养胃。平时你也可以吃一些优质瘦肉、鸡蛋和新鲜蔬菜,这些对胃的保养也很有用。对胃最好的食物1、小米小米的养胃功效很好,而且普遍易得,价格也不是很高
灵芝疗疾方法多
茶疗方灵芝10克,蜂蜜20克。灵芝加水400毫升,煎煮20分钟后,加入蜂蜜20克,温饮代茶,每日1剂,长期服用,具有补虚强身,安神定志之功效。灵芝6克,白糖适量。灵芝切成薄片水熬两次,取头煎二煎液合并,加入适量白糖。每日
趁热吃的习惯要改改
近日,据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出,吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能,平时多吃和体温相近的食物,可以延缓肠胃老化,助人延年益寿。现在有越来越多的研究显示,食道癌等多种消化道疾病的发生与饮食过热有很大关系。
“灸脐”为什么有这么神?
中医认为,脐中是一个具有治病作用的重要穴位,名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢,经气之汇海,能司管人体诸经百脉。趣闻透天机明都穆的《都公谈纂》记载有这样一件趣闻:永乐年间,嘉兴人金晟任刑部主事。一次讨贼中,官府捕到强盗
睡眠看健康 揭秘无意识间的8件尴尬事
假如将人体比作一部机器,那么睡眠就是对人体最好的保养方法。睡眠时并不意味着身体完全处于安静状态,人们在睡觉中很可能做出些自己没有意识到的尴尬事。这些尴尬事有哪些?是身体步入健康的征兆吗?下面为你解析睡眠中的8件尴尬事。问
按摩推拿好处多 这些事项需注意
按摩是一种很好的防病治病的养生方法,经常给身体做做按摩,那么会放松身体消除疲劳,促进血液循环,让经络更加的畅通。那么是不是任何人都能做按摩呢?下面我们就来了解下:推拿按摩的好处活血止痛,疏通经络。我们常说不通则痛其实是很
一杯水对肠道的贡献
一杯水对身体有多大贡献?可以毫不夸张地说,它可能让我们至少多活十年。得感冒的人去看医生,医生除了开些药物外,都会提醒病人多喝水,因为喝水可以帮我们把感冒造成的身体的多余垃圾清除掉,起到身体清道夫的作用。对于肠道来说,一杯
小小枕头竟有七大罪状
每天我们都会和枕头亲密接触,枕头的七宗罪估计让很多人都怕死了枕头,如果不换个枕头,晚上睡觉的时候都会有心理阴影。1.一个枕头可能藏有真菌100万个枕头中的真菌会入侵人的肺和鼻窦,倘若是呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者,
水肿其实是身体健康出现危机信号
专家认为,水肿可能因为饮食过咸或体内水分过多而产生。此外,水肿还可能意味着身体健康已出现某些问题。有专家认为,水肿是肾病患者的一个标志,也有医生称,水肿可能是心脏衰竭或其他心血管疾病所致。因此出现水肿时,应尽快预约治
早餐有营养 谷物不能少
科学的早餐应该包含谷类、肉(蛋)类、奶类、蔬菜水果类,并经常变换搭配方式随着中国经济的飞速发展,“现代营养不良症”也正悄悄向已经富裕起来的人们逼近。据中国疾病预防控制中心的数据显示,大中型城市成人超重率与肥胖率分别高达3
胃痛 怎样选常用中成药?
胃痛是临床常见病,多发病。若中医辨证处方,煎煮中药较为麻烦。很多患者自购中成药服用,但关键的问题是中成药的作用主治与胃痛的病因病症不符。所以,胃痛选用中成药必须在辨证的前提下选择使用,才能有效。下面就如何辨证使用中成药进
警惕!最新研究表明晚餐吃不对容易引起多种疾病
警惕!最新研究表明晚餐吃不对容易引起多种疾病很多疾病发生的原因之一,就是来自晚上不良的饮食习惯。这是一名美国健康专家提出的一个观点。他解释说有科学家研究发现,我们日常生活中,“丰盛的晚餐”早已司空
警惕!肝火盛 不长命
所谓“肝火旺盛”,常指人爱生气,易着急,动辄发火发怒。在影视作品中,常见剧中人物遇到不如意的事,或者受到不公正对待而大动肝火,拍案而起,一气之下手捂胸口、猝然昏倒,或口吐鲜血、一命呜呼,这就是“肝火盛”最生动的写照。这类
麻黄附子细辛汤运用心法
麻黄细辛附子汤出自《伤寒论》301条:“少阴病,始得之,反发热脉沉者,麻黄细辛附子汤主之。”少阴病见脉沉,系肾阳虚馁之本象;反发热者,乃风寒郁遏太阳经脉所致。表里同病,故取麻黄发越太阳之风寒;附子温养少阴之真阳;细辛温经
百病不生 每天一碗薏米粥
祛除体内的湿气,方法非常简单,只需两个“药”。这两个药能当茶喝,能当饭吃,而且能解决大问题,它们一是薏米,一是红豆。这两种东西,不需按什么比例,每次一样抓一把,洗干净后放在锅里加水熬,熬好后就是祛湿健脾的佳品-薏米红豆粥
百花入药来之活血调经月季花
百花入药来之活血调经月季花 月季花又名月贵花、月月红,为蔷薇科植物,除供观赏外,还具有很高的药用价值。每年夏秋季,采摘半开的花朵晾干或用微火烘干即可入药,其性温味甘,含有香茅醇、牻牛儿醇、橙花醇、丁香油酚和苯乙醇等挥
冬春交替天气多变 人体养生保健之道
人在季节交替时期,很容易患多种疾病,尤其是冬春交替之际,病情程度会更加严重。除了要预防疾病外,还应当注意调节自己的心情饮食等各方面来做好冬春交替的保健养生工作。下面小编就为您着重介绍下,在冬春交替之际,该如何在预防疾病的
中医体质:教您简单区分寒体热体
每人的体质是不一样的。对这个问题,西医的分法是对某一疗法或药物敏感不敏感,会不会过敏。中医有的分11种体质,有的分9种体质,最简单的分为两种体质:热性体质和寒性体质。由于分得细,大部分人不知道自己在某个时间是什么体质。但
你知道龟、鹿、驴三胶的区别吗?
龟、鹿、驴三胶,即龟甲胶、鹿角胶、驴皮胶三种名贵中药,分别被认为是补阴、补阳、补血之佳品。据记载,鹿胶、驴胶早在汉代的药物学著作中即有收录,而龟胶虽“成名”较晚,但清代康熙年间也得到了较广泛
秋冬进补有四忌 过量服用反伤身
根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋冬进补十分必要。但进补不可乱补,应特别注意以下几点: 一忌虚实不分 中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身
体表进行问诊
人们对长在脸上的雀斑比较注意,因为它影响面容,于是人们千方百计求医就治。其实雀斑对人体健康是没有什么影响的。但是,有些色素沉着却与某些疾病有着密切的关系,并常可成为提醒人们发现内脏器官隐患的信号。黑色素斑与胃肠多发性息肉
花样米饭 吃出健康
南瓜饭:南瓜营养价值很高,特别是胡萝卜素含量居瓜中之冠,其中的果胶可以提高米饭的黏度,使糖类吸收缓慢,因此,南瓜饭适合糖尿病患者食用。另外,南瓜中的甘露醇有通便作用,可以减少粪便中毒素对人体的危害,防止结肠癌发生。黑木耳
自己在家“拔火罐”
拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法,这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热,具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能,从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以,许多疾病都可以
按摩消灭你“培养&dquo;出来的小肚腩
如果你属于容易长小肚腩的类型,那你就要小心了。中医认为,饮食不当、压力、疲劳、代谢缓慢等因素,都会为你“培养”出小肚腩。不过,简单的中医自我按摩不但能减去小肚腩,而且安全又省钱。第一步:平躺在床上,臂部垫一个枕头。全身放
酸性体质吃什么东西
我们的体酸大多是吃出来的,那么饮食也可以调节酸碱平衡,体质酸化或酸性体质,只要人们多吃碱性食物,少吃酸性食物,就会使体液稍微变碱,从而有益于身体的健康。"但是你不能使你的身体碱性过多,这也对你的健康有害。一般可按2:3,
帮助治疗鼻塞的3种中医药膳方
鼻塞是非常难受的一种现象,但是又是生活中常见的一种情况,我们知道感冒、鼻炎等等原因都是会引起鼻塞的。相信有很多人都会去购买缓解鼻塞的喷雾,但是持续的时间并不是很长。那么中医有什么方法可以帮助缓解鼻塞呢?下面就由小编来为大
便秘患者平时多吃四种蔬菜
在生活中,总有一群人排便困难,这是由便秘引起的。我们都知道便秘的痛苦及其危害。便秘一旦发生,应及时缓解。如何缓解便秘?事实上,节食是个不错的选择。日常生活中的许多蔬菜可以在以帮助清理肠胃和缓解便秘。请跟随小编看一看。这些
中医解说适量饮酒可以预防糖尿病
大家对于糖尿病应该是非常常见的, 糖尿病是一种慢性病,就疾病本身来说往往并不会给患者带来多少不便,有许多是在不知不觉中患病的。所以对于大家来说都是很有必要了解一下的。长期血糖控制不佳必将引起糖尿病对人体的真正危害&mda
毒鱼藤的功效与作用及禁忌
毒鱼藤【别名】 白药根、雷公藤蹄(《岭南草药志》)。【来源】 为豆科植物 毛蕊鸡血藤 的 根、茎、叶 。夏、秋采收。【原形态】 攀援灌木。茎有纵,纹和皮孔,嫩枝被柔毛。单数羽状复叶,互生;小叶9~11,倒卵形、卵形或长椭
熬夜后遗症应该怎么办 有哪些方法可以缓解
现代越来越多的人经常熬夜,所带来的一系列后遗症对身体的健康影响非常大。对于大家来说是很有必要了解相关的问题,由于现在的工作压力加大,不仅容易造成失眠,也会导致大家熬夜的情况增多。中医有哪些方法可以调理熬夜后遗症呢?不妨试
中国膏药的根本制法——软膏
软膏:①研正当:将药物细粉加少量基质或适宜液体研磨成糊状,再递加其余基质研匀即可。本法适用于主药不宜加热者或软膏基质稠度适中,在常温下即能与药物均匀混合者。如章丹膏。②溶正当:将软膏基质加热溶化,分次加入药物细粉,不断搅
怎么预防应酬综合症
应酬往往离不开吃,吃的多,消耗的少,导致营养过剩、肥胖。同样,动物蛋白摄入过多则加重肾脏的负担。鸡、鸭、鱼和肉等酸性物质摄入过多,容易使人疲劳、乏力、提不起精神等,并最终导致一系列疾病产生。在餐桌上尽可能不要喝烈酒。因为
咳嗽伴有喉咙痛怎么办
炎症性咳嗽,不妨吃点橘子如果咳嗽时伴有喉咙痛,就属于炎症性咳嗽,不妨吃点橘子。橘子中含有挥发油、柠檬烯等,可以促进呼吸道黏膜分泌物增加,并缓解支气管痉挛,有祛痰、止咳、平喘的功效。此外,橘子中的橙皮甙含有维生素P样物质,
出现春困乏力现象要及时调节
[导语]“困乏无力,提不起精神,浑身懒洋洋的。”近段时间,一些有这种症状的人以为自己免疫力下降或“亚健康”了。其实,这种状态可能只是“春困”作怪。医生说,春困并不是病态,它的出现主要由于冬春两季的气候变化大,人的身体需要
脑中风的症状以及特征
脑中风的症状大家都很不清楚,对于这种疾病,治疗是很关键的。大家要了解这种病的发病因素和特征,这样能预防它的复发。这是很关键的,那么具体的发病特征是怎么体现的呢?很多脑中风的患者因为没有提前注意,当送院抢救时,已经晚了。任
脚扭伤了 试试中医这个妙招
脚扭伤了在现在的生活中是非常常见的现象,可能因为鞋子原因、路的原因等等都是会造成脚扭伤了的现象。其也是比较难受的,甚至严重的走路都不行。想要快速缓解也是很多朋友都感到困扰的话题,那么中医有哪些方法可以帮助治疗脚扭伤的症状
葡萄的多次结果枝术措施
①利用副梢一年多次结果。热区气候温暖,生长期长,芽具早熟性,副梢多次萌发,花序原始体容易形成,可诱发葡萄一年多次结果。选用适宜品种如巨峰、白香蕉等。在开花前15-20d,对结果蔓留4-6片叶摘心后,促顶端萌发1-2个副梢
六大伤肝行为你中招了吗?
肝脏是人体的重要器官,是人体内的“巨型化工厂”。根据临床病学统计,全国有3亿人存在不同程度的肝损伤,由于肝脏问题起病隐匿,且临床表现不明显,很多人没有在早期足够重视,容易造成严重后果。六大伤肝行为多数人中招据了解,我国有
中医外用 可治疖子
随着卫生条件的改善,疖子、痈、丹毒等皮肤外科感染性疾病大大减少了,不过到了夏季,还是有不少人被疖子这个看似小却很麻烦的小病折磨着。人体皮肤的毛囊和皮脂腺通常都有细菌存在,在蚊虫叮咬、局部擦伤、有痱子、经常受到摩擦和刺激,
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