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郜林夫妇出游未带宝宝，王晨笑称：她要高考

近日，广州恒大前锋郜林与妻子王晨正在日本旅游，有球迷发现他们此次出行并没有着女儿Cathy。对此，王晨在微博中笑言：＆ldquo；因为她最近要备战高考。＆rdquo；在打完与广岛三箭的世俱杯三四名决赛后，恒大球员终于迎来

拉菲尼亚获得参赛许可将复出

经过了6个月的漫长恢复期，巴萨中场拉菲尼亚终于获得了队医的参赛许可，他现在已经可以正式与球队参加合练并被主帅恩里克征召进比赛大名单了。拉菲尼亚是在巴萨对阵罗马的欧冠小组赛中受伤的，此后他就进入了长期休战的状态。此前拉菲尼

上海国际电影节中国日首次亮相戛纳

金羊网记者何晶图/上海电影节组委会5月17日，由上海国际电影节与法国戛纳电影市场合作举办的＆ldquo；SIFF中国日＆rdquo；在戛纳举行。＆ldquo；SIFF中国日＆rdquo；包括上海国际电影节新闻发布会、中

推动生猪产业高质量发展

原标题：推动生猪产业高质量发展对于生猪产业，不仅要关注一时的价格涨跌，更要关注和解决产业面临的深层次问题。只有加快建立起现代化生猪产业体系，推动养殖体系从小弱散向规模化转变，生产方式从影响环境向环境友好转变，流通体系从“

两部委：实施生猪规模化养殖场建设补助项目

央视网消息：国家发改委、农业农村部9月9日联合发布通知指出，实施生猪规模化养殖场建设补助项目，中央预算内投资对2020年底之前新建改扩建种猪场、规模猪场、禁养区内规模养猪场（户）、异地重建等给予一次性补助。中央补助比例原

「虎扑体育」招聘：篮球社区运营步行街社区运营【上海】

旗下有温度的体育招聘服务平台，通过垂直行业影响力与体育高校资源，我们乐于与大家分享体育行业炙手可热的招聘岗位，同时也欢迎体育公司联系我们发布招聘信息。2、负责每日的翻译产出与特定内容产出；协助团队完成各类工作的前期作业及

不要在空腹或饱腹状态下晨练

日常生活中，不少人都喜欢晨练。专家提醒，适当晨练可使人全天充满活力，但晨练一定要注意科学性。不要在空腹或饱腹状态下晨练。可吃些食物，至半饱后稍事休息再到户外进行晨练。“闻鸡起舞”不宜提倡。有的人清晨三四点钟即爬起来锻炼，

练展翅，治背痛

在中国传统武术的大花园里，许多有名的功法都是模仿动物形神创编的。武当派鼻祖张三丰观蛇鹊之战，而创太极拳；华佗模仿五种动物的形神，而创五禽戏……几乎所有的著名武术流派，都有象形的拳法。武当五行养生功，即模仿五种动物而创的著

有氧运动的好处有哪些？

有氧运动有哪些？NO1、跆拳道运动优点：有利于减少脂肪、增加肌肉、使身体变得轻盈敏捷；对抗性运动，增加身体灵活性和协调性；由于跆拳道的发力部位在于腰身，所以瘦腰的效果最为明显。适宜人群：办公室久坐人群，想要瘦腰的MM。运

春天健身试试5种自行车法

1、减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行40分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果。2、强度型骑车法：首先要求以自己的6成极限速度骑行五至七分钟，其次是用心率表观测自己的每分钟脉搏，使其处于心肺功能训练

必看！神奇的厨房健身五大动作

宁夏体育科学技术中心黄海平副研究员建议，如果你经常进厨房，可按如下方法进行健身。1.进入厨房时不妨先靠墙站一会儿，将头、肩、臂部和脚后跟紧贴墙壁，有利形成优美的体态。2.如果从高处取东西，双手从两侧渐渐抬起，两臂上举，掌

跑酷让你飞跃城市的G点

当你以后再看到对面楼顶有失足青年的时候，就该想想了是否要去报警来挽救他的人生；或者去苦口婆心地用那些“老舅”的道理去说服他，因为他也许会飞身一跃跳到你的面前，一边擦身而过，一边竖起中指对你的无知表示敬意。跑酷起源原本是那

寒冷季节老人饮食须知

寒冷的冬季来临了，人们除了日常的保暖之外还要在饮食方面注意养生和保健。那么老年人冬季在饮食方面应注意些什么呢？随着人的年龄越来越大，特别是老年人因自主神经功能下降，体温调节功能减退，基础代谢率低，导致防寒能力较差。其实，

懒人健身法躺着也能瘦身

懒人最希望躺着都能瘦身，《Me爱美丽》杂志就为懒人推荐了3个简单的方法，坚持做一做，身材自然会瘦起来。一、仰面躺在床上，双手放于身体两侧，两腿并起来，然后双手交叉伸直在头顶，拉伸手臂和肩部肌肉，2分钟后两脚面绷直，拉伸腿

六招教你初春快乐健身

首先，初春运动不宜大汗淋漓。在初春乍暖还寒的条件下，在健身运动中身体活动量过大、出汗过多，易使身体受凉感冒和诱发各种呼吸道疾病；而且在春天身体需要一个阶段的调整才能适应较大的运动量。这时如果突然加大运动量，会对身体造成较

巧用饮食清除体内垃圾!

鲜果、鲜菜汁（不经炒煮）鲜果，鲜菜汁是体内“清洁剂”，它们能解除体内堆积的毒素和废物，因爲当多量的鲜果汁和鲜菜汁进入人体消化系统後，会使血液呈硷性，把积存在细胞中的毒素溶解，由排泄系统排出体外。海带海带胶质能促进体内的放

中国传统健身令美震惊

每天走鹅卵石路半小时降血压练平衡保活力由鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据一项最新研究成果显示，60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时，连续行走4个月后，他们的高血压会显著降低，而且他们的

“奔跑中国”广州站举行 4000多爱好者开跑(图)

中新网广州12月26日电（记者唐贵江）PPTV体育自办的大型系列竞跑赛事“奔跑中国”第四站26日在广州海心沙举行，4000多名跑步爱好者齐聚羊城，共同见证这场冬日跑步盛事。PPTV聚力副总裁、PPTV体育公司总经理张

龙洲湾南7月业绩出炉，云山晓当红不让，8月书香小户载誉来袭

华龙网-新重庆客户端8月6日16时讯时值酷暑，天气炎热，但丝毫没有减退客户对云山晓的热情，随着成交金额的不断刷新，云山晓以数字印证实力，成就劲销口碑赞誉，掀起了南重庆的人居置业潮。荣誉先行，劲销不止7月，是楼市传统淡季

F1汉密尔顿夺第三冠莱科宁生涯第80次上颁奖台

本报讯昨晚，2015赛季F1大奖赛第19站暨收官站阿布扎比站正赛在亚斯码头赛道结束，杆位起步的罗斯博格一路领先，最终率先冲线以三连冠完成本赛季征程。早早锁定年度总冠军头衔的汉密尔顿获得分站亚军，意味着本赛季梅赛德斯第1

002326高温下劳动者：外卖送餐员烈日下的城市“跑男”阴帝

湖北日报网讯（全媒体记者彭磊通讯员罗珊珊）高温酷暑，越来越多的人选择在家点外卖，外卖员就更忙了。19日，记者跟随潜江美团外卖员陈浩体验高温下的送餐工作。10时40分，接单软件发来第一份订单，客户要求从中百超市附近一

羽生结弦：对连破纪录感到吃惊 4周跳仍需商讨

中新网12月17日电据日本共同社报道，日本花滑名将羽生结弦从巴塞罗那凯旋归来，在世界花样滑冰大奖赛总决赛中，他成为首位男子三连冠得主，并以330.43的总分刷新了自己所保持的世界纪录。在羽田机场举行的记者会上，羽生笑容

2017年奉贤区校园足球精英训练营暑期集训开营

为进一步提高奉贤区校园足球精英训练营营员的技术技能水平及生活自理等综合能力，提升效能促进教练团队训练的科学性，逐步完善足球精英训练营训练机制，8月22日至29日，区校园足球精英训练营赴江苏常州进行暑期集中封闭训练。8月2

艾伦艾弗森情侣酒店吸毒裸奔脱光衣服裸奔画面十分不雅新萍踪侠影演员表

情侣之间吵架闹分手是难免的事情，最近广西一对情侣因为吵架却闹出了笑话。情侣酒店吸毒裸奔，两人竟然去开房吸毒，之后因为吸毒产生幻觉，将房门当做了镜子进行梳妆打扮，随即不雅照在网上流传，事后这对情侣表示后悔不已。情侣酒店吸毒

携手PG举办亚太房产论坛 58同城吸引300多经纪共建海外置业生态

为帮助业内探明海外房地产市场前景，加强行业交流合作，9月18日，58同城、安居客携手Property Guru在深圳主办“2019年度亚太区房产高峰论坛”。58同城高级副总裁＆安居客COO叶兵、Property Guru

这些常见健身器材的怎么用才科学

社会健身指导员提醒，这些器材由于高度等条件限制，14到70岁的人使用较为安全，儿童可以侧重柔韧、有氧训练，老人则多以柔韧、灵活和力量训练为主，每次依照有氧＆mdash；力量＆mdash；柔韧＆mdash；放松的顺序锻炼3

首届服务贸易数字化研讨会举办

本报北京6月3日电（记者王昊男）日前，中国世界贸易组织研究会举办了首届服务贸易数字化研讨会。同时，中国世界贸易组织研究会服务贸易专业委员会正式揭牌。相关负责人表示，委员会的成立，开启了世界贸易组织框架下服务贸易领域内理

独尊太平财险湖北分公司续保武汉长江隧道一揽子保险项目浩二死了吗

湖北日报网消息（通讯员施丹）近日，太平财险湖北分公司正式向武汉长江隧道有限公司递交武汉长江隧道一揽子保险保单，标志着太平财险凭借丰富的承保经验和优质服务，连续第四年为武汉长江隧道保驾护航。据悉，武汉长江隧道建设有限公司，

每天运动10分钟有惊喜

这项研究其目的在于：探讨对于改善身体状况，人们到底需要多少运动就能见效，以及运动增加幅度对效果的影响如何。研究者对464名已绝经的女性进行了试验，她们的共同特点是：超重或者肥胖；都有一定程度的高血压；在试验前没有健身锻炼

终极三国鬼鬼印尼一新生儿被埋化粪池获救后奇迹还邪恶力量第9季

据英国《每日邮报》8月10日报道，近日，印度尼西亚西爪哇省的一个新生儿被人遗弃并活埋在废弃的化粪池里，但被救后竟奇迹生还。据了解，当地居民听到婴儿的哭声后，将他从化粪池里救了出来，随后立即送往医院救治，并通知警方。警方到

巴西名嘴：罗比尼奥在恒大打替补是耻辱

在世俱杯半决赛的对决，恒大0-3不敌巴萨无缘决赛，由于双方阵中都拥有不少巴西球员，因此本场比赛也引发了不少巴西媒体的热议。巴西著名足球评论员安德烈-里泽克对于斯科拉里启用罗比尼奥表示了不满，他认为这对于罗比尼奥这样的球员

张家玮获国际拳联金腰带做足功课成制胜法宝

广州日报讯国际拳联APB56公斤级世界职业拳王争霸赛昨晚在南海体育馆举行，广东籍的国家队猛将张家玮打满12回合，裁判一致判定以较大优势击败APB该级别的初代拳王法国的德约基尔，无可争议地夺得了国际拳联职业拳王金腰带，这

崔鹏：心中还有梦，加盟永昌为证明自己

12月19日,石家庄永昌官方宣布山东鲁能球员崔鹏加盟。而崔鹏在接受齐鲁网记者采访时候表示，自己目前就在石家庄，明天将会飞往深圳开始随队训练。前几天崔鹏的女儿刚刚出生，他也有了新的身份，崔鹏希望能够开启人生的新篇章：＆ld

矿用交换机350亿柔性屏项目落户光谷可折叠手机时代来了绝对

楚天金报讯（记者曾茜通讯员张珊妮）昨日，华星光电和东湖高新区在东湖宾馆正式签订合作协议，拟投资350亿元，在光谷建设6代LTPS-AMOLED柔性显示面板（即柔性屏幕）生产线。据了解，这是武汉市近年来，继国家存储器基地

国安队友助威首钢宋博轩：老马没发挥很＂失望

昨晚CBA首钢主场对阵江苏同曦的比赛，场内场外都充满着欢乐，一场大胜算是首钢全体将士提前获得的圣诞礼物。而让所有观众感到有些意外和开心的是，国安队全体将士也来到了现场观战，五棵松球馆内似乎又有了那种北京体育“东成西就”的

世界拳王争霸赛5月惠州开战海内外顶级拳王对擂

图为“南拳杯”王者会盟世界拳王争霸赛暨惠州首场南拳文化职业拳王搏击赛组委会与黄海刚（右）签订赛事合作协议康孝娟摄中新网惠州3月18日电（记者康孝娟）“南拳杯”王者会盟世界拳王争霸赛暨惠州首场南拳文化职业拳王搏击赛5

体操世锦赛日本男团摘金中国获铜牌无缘七连冠

中新社北京10月29日电英国格拉斯哥消息：北京时间凌晨5点，第46届格拉斯哥世界体操锦标赛男子团体赛决赛战罢。中国队以269.959分摘得铜牌，日本队在出现三次重大失误情况下以0.473分的优势险胜英国队，摘得金牌。由

NBA赛场出300个“莫雷”！腾讯体育却复播NBA你敢播我们不敢看

NBA新赛季在23日吹响号角，这要是在往年，中国球迷早就翘首以待，但是今年中国球迷陷入挣扎中，NBA新赛季看还是不看令人纠结！莫雷事件至今，NBA除了部分球员和教练发表公正言论，美国大部分人以及萧华都用＆ldquo；自由

中国体育营销迎来“新玩法” 颠覆传统体育价值链

中新网北京7月8日电（顾佳）7月8日，距离里约奥运会开幕仅剩29天。“2016是体育大年，”对于即将到来的里约奥运会，著名体育评论员、乐视体育首席内容官刘建宏踌躇满志。在当日乐视体育与加多宝首次战略合作发布会上，刘建宏

供需格局未改善油脂“奔牛”遇阻碍

7月下旬以来，国内油脂期货高歌猛进，豆油、棕榈油、菜籽油期货主力合约价格纷纷创下阶段新高，市场上也一度传出油脂“牛市来了”的说法。然而，分析人士表示，近期油脂期货涨势强劲背后的核心逻辑主要来源于预期和现实的共振。但因预期

步行健身要注意技巧

科学步行锻炼，不仅可以健身，还能使人健美。因此步行已成为公认的有效、科学健身方法，世界卫生组织也曾有“最好的运动是步行”之说。可是要想达到理想锻炼效果，走路的技巧不可忽视。首先，走路时要有正确姿势，如头要正，目要平，躯干

五大健身策略练就男人强健身驱

想让自己有个强壮的身体，不是单单健身就可以解决的问题，饮食上也一定要把好关，不然你的健身梦有可能面临破裂的危险。下面一起来看看男人的五大健身策略，让你也一样有一个强健的身驱。1、有充足的“硬营养”——脂肪人体在维持生命和

45岁后，不宜踢毽子

踢毽子是大家非常喜欢的一种运动方式，它以下肢肌肉的协调运动为主，主要是用下肢做接、落、跳踢等动作来完成。踢毽子能使脚、腿、腰、颈、眼等部位得到锻炼，不但可以增强身体平衡能力，还能提高下肢肌肉和关节的收缩力、灵活性和柔韧性

午间健身运动饮食巧妙安排

一般午休有2个小时左右，可以运动1个小时，留出1个小时休息、进食午餐，以便顺利过渡到下午的工作上。如果只是一般的健身要求，又比较年轻、心肺功能又好，可以选择有氧运动，如跑步、跳操、搏击操等，以微微气喘、身体感觉比较舒适为

随时对着电脑做的迷你瘦身操

针对OL上班没时间，下班没心情运动的情况。我们来教你一套简单易学的健身小练习，让你既不耽误坐着看电视或是电脑，不耽误工作和娱乐，不用花费很多时间和精力，又可保持娇美的形体。预备姿势：端坐在沙发或坐椅上，拉长颈部，挺胸收腹

吃出来的窈窕身材

1。餐间停顿10分钟我们的胃向大脑发送饱腹感的信息大约需要10分钟，因此你想再享用一点美食时，最好停顿10分钟左右。这时，不妨与身边的朋友或家人聊聊天，说说笑话。如果你是独自人就餐，也可以浏览一下报纸，或者是在屋子里溜

在电脑前做的保健操

操作电脑时间长了会给身体带来不适甚至危害，所以每工作一小时应休息6分钟，工作两小时应休息15分钟，关闭电脑、离开工作地点。下面这套操能够使你缓解疲劳状态，血液循环通畅，恢复精力。1、闭上双眼用中指适度向外旋按摩眼球30个

体弱者的锻炼技巧

环境气氛健美法良好的进餐气氛，应该是愉快、温暖和安静的，每次进餐都应有意固定餐桌及餐布，并进行恰倒好处的布置，以尽量突出进餐时优雅的环境气氛，使得进餐成为一种愉快的活动。餐厅环境可选择鹅黄色和橘黄色，使人感到温暖、安定、

飞去来器非主流体育玩具

在夜晚锻炼娱乐时它犹如五彩缤纷的光环在高空中盘旋，五光十色，闪闪发光、优美迷人，爱不释手。投出飞行20米一圈或数圈后会自动回到投掷者手中，令人目瞪口呆，心旷神怡。可飞高飞低，飞远飞近，并能飞出不同花样。这就是飞去来器，一

锻炼臀部预防腰背疼痛

科学锻炼臀部，可预防腰背疼痛、减少运动损伤、提高身体平衡能力。下面介绍三种健臀妙招：　1、仰卧抬臀：仰卧，屈膝，双脚平放，与臀部齐宽，脚趾尽量向上跷，收紧腹部肌肉，感觉腹部是否有紧绷感，脚跟用力蹬，臀部向上抬。2、金鸡

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